Первая помощь и определение травмы

Это случается с каждым! И можно привести множество примеров ужасных травм, после которых по глупости можно остаться инвалидом. Ну, скажем, каково на рейле упасть на поясничный отдел позвоночника, а потом ходить под себя всю оставшуюся жизнь. Можно мало того, что сломать ногу, но и повредить нерв обломком кости; радостного мало, т. к. придётся заново учиться ходить. Поэтому огромная просьба:НАДЕВАЙТЕ ЗАЩИТУ!!! И если что-то подобное случилось с вами или с вашим другом, то вот вам несколько советов.

Нужно выяснить, в чём причина травмы, обычно это падение с рейла или трамплина. Потом определить тяжесть травмы и силу удара. Тяжесть травмы напрямую зависит от силы удара и может варьироваться от ушиба до перелома, и, в тяжёлых случаях, отрыва конечности. Действуйте методом исключения: если конечность сохранила полный обьём движений и нет её паталогического (не свойственного ей) положения, то предположительно это ушиб. Если конечность сгинается не до конца и присутствует боль в суставе, то скорее всего это вывих или потянутая связка. И, наконец, - конечность не двигается или двигается с трудом и "смотрит" не в ту сторону, или ваша пятка у вас под головой (такое тоже бывает), знайте - это перелом.

Ну вот вы определили, что болит или повреждено. Теперь помощь. Главное правило: не навреди. И если вы видите , что не можете помочь пострадавшему, лучше ничего с ним не делайте, в тяжёлых случаях просто говорите с ним, не давайте потерять сознание.